2 Dakika Kural için ayak
Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi artırarak ısın harcanmasını zaitrır. Ahenkli olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini yeterli ve istikrarlı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Kayak ve snowboard, birbirine model sporlar da olsa aralarında kebir farklar vardır. Kayak ve snowboard nü